Suplemen Nootropik Terbaik dari Alpha GPC pada tahun 2021

Menurut pendapat kami, suplemen nootropik terbaik Alpha GPC pada tahun 2021 untuk penggunaan pribadi adalah Cofttek Alfa GPC. Hal terbaik tentang suplemen ini adalah bahwa itu adalah produk vegetarian / vegan dan dengan demikian, semua orang dapat meminumnya. Lebih penting lagi, suplemen tidak mengandung gandum, gluten, susu, telur, ikan, dan kacang-kacangan. Oleh karena itu, juga cocok dikonsumsi bagi penderita alergi. Namun, jika Anda memiliki kondisi yang sudah ada sebelumnya, Anda harus berbicara dengan dokter Anda terlebih dahulu. Ini suplemen telah mengumpulkan hanya ulasan positif dan melakukan persis seperti yang diklaimnya.

Apa kegunaan Alpha GPC?

Alpha GPC administrasi meningkatkan pelepasan neurotransmitter asetilkolin dan memfasilitasi pembelajaran dan memori. Pada atlet, suplementasi Alpha GPC mencegah penurunan kadar kolin yang disebabkan oleh olahraga, meningkatkan kinerja daya tahan dan sekresi hormon pertumbuhan.

Berapa lama waktu yang dibutuhkan agar Alpha GPC berfungsi?

Alpha GPC efektif untuk meningkatkan produksi kekuatan tubuh bagian bawah setelah 6 hari suplementasi. Pelatih performa olahraga dapat mempertimbangkan untuk menambahkan Alpha GPC ke dalam diet atlet kecepatan dan kekuatan untuk meningkatkan performa otot.

Apakah Alpha GPC membuat Anda lelah?

Itu memang membuat Anda lebih lelah di malam hari, tetapi ini masuk akal karena kualitas kerja yang lebih tinggi yang dilakukan pikiran Anda di siang hari. Dan tentu saja, Anda perlu tidur agar pikiran Anda sepenuhnya memproses kenangan yang Anda buat sepanjang hari.

Apakah otak Alpha memiliki efek samping?

Efek samping dari Alpha Brain sangat jarang terjadi. Berdasarkan uji klinis dan bukti otak Alpha, tidak ada laporan tentang efek samping dari suplemen.

Bisakah Anda memiliki terlalu banyak kolin?

Terlalu banyak kolin dapat menyebabkan bau badan amis, muntah, keringat berlebih dan air liur, tekanan darah rendah, dan kerusakan hati. Beberapa penelitian juga menunjukkan bahwa jumlah kolin yang tinggi dapat meningkatkan risiko penyakit jantung.

Bisakah Anda menggabungkan Alpha GPC dan CDP choline?

Kedua suplemen kolin ini bekerja sama dengan baik. … Alpha GPC adalah produk sampingan dari fosfatidilkolin (PC). Dan tambahan CDP Choline menyediakan uridine yang dibutuhkan untuk sintesis PC. Jadi jika digabungkan, Anda memberi otak Anda jenis kolin yang dibutuhkannya sampai ke tingkat sel.

Apakah Alpha GPC alami?

Alpha GPC adalah molekul alami yang berada di dalam otak. Nutrisi penting ini, yang terkait erat dengan keluarga vitamin B, secara khusus berada di dalam neuron membran sel.

Apakah otak Alpha aman?

Alpha Brain adalah salah satu yang paling aman suplemen nootropik. Namun, Anda mungkin mengalami beberapa efek samping kecil dalam hal interaksi obat atau saat mengonsumsi lebih dari yang dibutuhkan. Itulah mengapa Anda harus tetap pada dosis yang dianjurkan dan harus berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum mengambil suplemen nootropic.

Berapa lama efek otak Alpha bertahan?

Otak Alpha berlangsung lebih dari 6 jam. Menurut beberapa ulasan independen tentang Alpha Brain, efeknya dapat bertahan lebih dari 7-8 jam.

Apakah otak Alpha benar-benar berfungsi?

Penggunaan otak Alpha selama 6 minggu secara signifikan meningkatkan memori verbal dan fungsi eksekutif baru-baru ini jika dibandingkan dengan kontrol, dalam kelompok orang dewasa sehat berusia 18-35 tahun. Hasil uji coba ini layak dipelajari lebih lanjut terhadap penerapan peningkatan kognitif suplemen dalam kinerja atletik.

Apakah Joe Rogan memiliki otak Alpha?

Joe Rogan berafiliasi dengan sebuah perusahaan bernama Onnit, yang menciptakan Alpha Brain, sebuah produk yang dimaksudkan untuk meningkatkan ingatan verbal dan penyelesaian tugas. Alpha Brain juga merupakan salah satu dari sedikit produk di pasaran yang memiliki uji klinis dan Rogan yakin produk ini membantunya mengingat kata dan frasa lebih baik daripada plasebo.

Apakah otak Alpha legal?

Mengomentari situasi ini, pendiri Onnit Aubrey Marcus berkata: “Kami dapat mengatakan dengan tegas bahwa tidak ada amfetamin atau zat terlarang lainnya di otak Alpha. Kami secara selektif menguji setiap kumpulan otak Alpha dengan biaya kami sendiri untuk memastikan bahwa otak kami produk bebas dari zat terlarang atau ilegal.

Apa suplemen Nootropic terbaik?

Alpha GPC adalah senyawa kolin alami yang ditemukan di otak. Senyawa ini juga dilepaskan ketika asam lemak yang ditemukan dalam kedelai dan tanaman lain rusak. Meskipun Alpha GPC ada secara alami, dalam konsentrasi dan kuantitas alami, itu tidak cukup untuk melakukan fungsi yang dirancang untuk mendukungnya. Jadi, Alpha GPC sering diresepkan untuk konsumsi dalam bentuk suplemen makanan yang mengandung Alpha GPC yang diproduksi melalui deailasi kimiawi atau enzimatik dari fosfolipid kedelai yang diperkaya fosfatidilkolin.

Penelitian yang dilakukan pada Alpha GPC selama bertahun-tahun telah menetapkannya sebagai prekursor asetilkolin parasimpatomimetik yang menstimulasi sistem saraf parasimpatis dan oleh karena itu, secara aktif membantu pengobatan Alzheimer dan berbagai bentuk demensia. Alpha GPC juga merupakan prodrug kolin yang paling efisien dan dengan demikian, suplemen yang mengandung senyawa ini berfungsi sebagai sumber makanan kolin. Kolin merupakan nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh untuk menjalankan beberapa fungsi penting, seperti pertumbuhan sel dan metabolisme. Alpha GPC juga merupakan nootropic efektif yang meningkatkan fungsi kognitif otak. Oleh karena itu, obat ini sering diresepkan untuk pasien lanjut usia yang mengalami penurunan kognitif. Asupan Alpha GPC juga dapat meningkatkan produksi hormon pertumbuhan di dalam tubuh dan oleh karena itu, para atlet di tempat kerja menggunakan suplemen Alpha GPC untuk meningkatkan keluaran tenaga mereka secara keseluruhan.

Apa suplemen otak terbaik?

Suplemen Alpha GPC membawa serta beberapa kemungkinan manfaat. Pertama-tama, Alpha GPC dikenal untuk meningkatkan kesehatan dan fungsi otak. Itu dilakukan dengan meningkatkan kadar dopamin dengan tubuh. Beberapa penelitian juga mengaitkan senyawa ini dengan peningkatan fungsi memori dan kemampuan belajar. Dalam beberapa kasus tertentu, suplemen GPC alfa juga dapat memulihkan memori meskipun kasus seperti itu sangat jarang terjadi. Selain meningkatkan fungsi otak dan kognitif, ada cukup bukti untuk membuktikan bahwa Alpha GPC dapat digunakan untuk mengobati Alzheimer, berbagai bentuk demensia, dan serangan iskemik transien. Senyawa ini juga digunakan oleh para atlet karena meningkatkan hasil kinerja mereka. Kesimpulannya, alpha GPC memiliki beberapa manfaat yang sudah mapan, faktor kunci yang menambah popularitasnya dalam beberapa tahun terakhir.

Apakah Alpha GPC meningkat HGH?

Alpha GPC adalah prekursor asetilkolin yang berpotensi meningkatkan sekresi hormon pertumbuhan melalui aksi katekolamin yang dirangsang oleh asetilkolin.

Apakah kolin menyebabkan depresi?

Kami tidak menemukan hubungan yang signifikan dalam analisis terkait hubungan antara kolin plasma dan gejala depresi. Dalam penelitian berbasis populasi yang besar ini, konsentrasi kolin secara negatif dikaitkan dengan gejala kecemasan tetapi tidak dengan gejala depresi.

Apa isi otak Alpha?

Alpha Brain memiliki dua bahan yang meningkatkan kadar asetilkolin: Kolin GPC, yang diubah tubuh menjadi asetilkolin, dan Huperzine A, alkaloid yang berasal dari lumut klub Cina, juga dikenal sebagai Huperzia serrata.

Apakah kolin CDP aman?

Kolin CDP adalah obat yang aman, seperti yang ditunjukkan oleh uji toksikologi; tidak memiliki efek serius pada sistem kolinergik dan dapat ditoleransi dengan sempurna.

Apa efek Noopept?

Kemungkinan efek samping noopept termasuk gangguan tidur (5/31 pasien), iritabilitas (3/31), dan peningkatan tekanan darah (7/31) (Neznamov dan Teleshova, 2009). Mekanisme kerja dari penelitian praklinis Satu studi pada hewan pengerat melaporkan bahwa noopept melewati sawar darah otak.

Apakah Alpha GPC meningkatkan dopamin?

Alpha GPC mungkin dapat meningkatkan pembentukan memori dan meningkatkan kemampuan belajar. Alpha GPC juga dapat meningkatkan kadar dopamin, yang menguntungkan fungsi otak secara signifikan.

Seberapa cepat Alpha GPC bekerja?

Alpha GPC efektif untuk meningkatkan produksi kekuatan tubuh bagian bawah setelah 6 hari suplementasi. Pelatih performa olahraga dapat mempertimbangkan untuk menambahkan Alpha GPC ke dalam diet atlet kecepatan dan kekuatan untuk meningkatkan performa otot.

Apa saja gejala defisiensi kolin?

• Merasa cemas atau gelisah.
• Hati berlemak, atau dikenal sebagai penyakit hati berlemak non-alkohol (NAFLD)
• Kerusakan otot.
• Hiperhomosisteinemia.
• Nekrosis ginjal hemoragik.
• Kanker.

Apakah kolin baik untuk kecemasan?

Kolin dapat meningkatkan fungsi memori, meningkatkan perkembangan otak dan mengobati kecemasan dan gangguan mental lainnya.

Apa sumber kolin terbaik?

Sumber makanan terkaya dari kolin adalah daging, ikan, produk susu, dan telur. Banyak buah, sayuran, dan biji-bijian juga mengandung kolin, jadi ada banyak pilihan untuk vegetarian atau pola makan nabati.

Bagaimana saya bisa mendapatkan kolin secara alami?

Multivitamin biasanya tidak mengandung kolin.

Meskipun makanan yang kaya kolin — hati, kuning telur, dan daging merah — cenderung lebih tinggi lemak jenuhnya, kolin juga dapat ditemukan dalam makanan yang lebih rendah lemak jenuhnya termasuk salmon, cod, nila, dada ayam, dan kacang-kacangan.

Bagaimana Anda menguji defisiensi kolin?

Saat ini, tidak ada uji klinis yang pasti yang dapat digunakan untuk mengidentifikasi orang yang kekurangan kolin. Konsentrasi kolin plasma, betain, dan fosfatidilkolin menurun pada manusia yang diberi makan makanan yang kekurangan kolin, tetapi tetap stabil setelah turun 30% -50%.

Seperti apa rasa Alpha GPC?

Ini memiliki rasa yang sedikit manis yang hanya bisa diperhatikan secara halus. Ini jelas bukan pengganti gula untuk semua orang.

Apakah suplemen kolin efektif?

Studi observasi besar menghubungkan asupan kolin dan tingkat darah dengan fungsi otak yang lebih baik, termasuk memori dan pemrosesan yang lebih baik. Melengkapi dengan 1,000 mg per hari menyebabkan peningkatan memori verbal jangka pendek dan panjang pada orang dewasa berusia 50-85 tahun yang memiliki ingatan buruk.

Apakah citicoline sama dengan kolin?

Citicoline adalah nama bahan untuk senyawa yang secara kimiawi identik dengan cytidine-diphosphocholine (CDP choline). Satu-satunya perbedaan adalah CDP choline terjadi secara alami pada manusia, dan citicoline adalah bentuk yang ditemukan dalam suplemen nutrisi.

Apakah citicoline meningkatkan dopamin?

Citicoline meningkatkan komunikasi seluler dengan meningkatkan ketersediaan neurotransmiter, termasuk asetilkolin, norepinefrin, dan dopamin. Secara sederhana, komponen kolin dari citicoline digunakan untuk membuat asetilkolin, yang merupakan neurotransmitter eksekutif utama di otak manusia.

Apa perbedaan antara Kolin dan Fosfatidilkolin?

Phosphatidylcholine adalah bahan kimia yang terkandung dalam telur, kedelai, mustard, bunga matahari, dan makanan lainnya. Istilah "fosfatidilkolin" kadang-kadang digunakan secara bergantian dengan "lesitin", meskipun keduanya berbeda. Kolin adalah salah satu komponen fosfatidilkolin, yang merupakan komponen lesitin.

Apakah kolin menyebabkan kecemasan?

Dalam penelitian berbasis populasi yang besar ini, konsentrasi kolin secara negatif dikaitkan dengan gejala kecemasan tetapi tidak dengan gejala depresi.

Apakah kolin meningkatkan serotonin?

Perubahan kadar plasma Kolin atau asam amino tertentu menyebabkan perubahan pada tingkat otak prekursor neurotransmiter ini — kolin untuk asetilkolin, triptofan untuk serotonin, dan tirosin untuk katekolamin.

Apa Efek Samping Kolin?

• hipotensi.
• berkeringat.
• muntah.
• air liur berlebihan.
• toksisitas hati.
• bau badan amis.

Apakah kolin memberi Anda energi?

Dilaporkan bahwa kolin memainkan peran penting dalam metabolisme lemak; itu memecah lemak untuk digunakan sebagai sumber energi. Tindakan kolin ini membuatnya berharga dalam mencegah kondisi seperti hati berlemak atau lemak berlebih dalam darah.

Apakah Lesitin baik untuk kecemasan?

Lecithin digunakan untuk mengobati gangguan memori seperti demensia dan penyakit Alzheimer. Ini juga digunakan untuk mengobati penyakit kandung empedu, penyakit hati, beberapa jenis depresi, kolesterol tinggi, kecemasan, dan penyakit kulit yang disebut eksim.

Apa saja efek samping dari Alpha GPC?

Ini dapat menyebabkan efek samping pada beberapa orang termasuk mulas, sakit kepala, pusing, dan ruam kulit. Saat diberikan sebagai kesempatan: Alpha GPC MUNGKIN AMAN bila digunakan dengan tepat. Ini dapat menyebabkan efek samping pada beberapa orang termasuk mulas, sakit kepala, insomnia, kebingungan, dan kemerahan di tempat suntikan.

Berapa lama waktu yang dibutuhkan Alpha GPC untuk bekerja?

Alpha GPC efektif untuk meningkatkan produksi kekuatan tubuh bagian bawah setelah 6 hari suplementasi. Pelatih performa olahraga dapat mempertimbangkan untuk menambahkan Alpha GPC ke dalam diet atlet kecepatan dan kekuatan untuk meningkatkan performa otot.

Apakah Alpha GPC larut dalam air atau lemak?

Bentuk paling umum dalam makanan adalah fosfatidilkolin (PC), fosfokolin, alfa-gpc, sfingomielin, CDP-kolin, dan kolin bebas. Fosfolin, kolin bebas, dan alfa-gpc larut dalam air, sedangkan fosfatidilkolin dan sfingomielin larut dalam lemak.

Apakah otak Alpha aman digunakan?

Alpha Brain adalah salah satu suplemen nootropik teraman. Namun, Anda mungkin mengalami beberapa efek samping kecil dalam hal interaksi obat atau saat mengonsumsi lebih dari yang dibutuhkan. Itulah mengapa Anda harus tetap berpegang pada dosis yang dianjurkan dan harus berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum mengambil suplemen nootropik.

Apakah suplemen otak bekerja?

Semua penelitian yang dilakukan untuk menganalisis efek yang berbeda dari Alpha GPC pada berbagai fungsi tubuh dengan suara bulat setuju bahwa senyawa tersebut, ketika dikonsumsi dalam batas hariannya, sepenuhnya aman. Namun, asupan Alpha GPC yang berlebihan dapat menyebabkan efek samping, seperti sakit kepala, mulas, insomnia, dan pusing. Lebih penting lagi, wanita hamil dan menyusui tidak boleh mengkonsumsi senyawa ini karena belum ada penelitian yang dilakukan sejauh ini untuk mempelajari efek Alpha GPC pada wanita hamil. Demikian pula, jika Anda memiliki kondisi yang sudah ada sebelumnya, yang terbaik adalah berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum memulai dengan suplemen GPC Alpha.

Bisakah Nootropics menyebabkan sakit kepala?

Tetapi ada beberapa efek samping potensial, termasuk sakit kepala, kecemasan dan insomnia.

Apakah terlalu banyak kolin berbahaya?

Terlalu banyak kolin dapat menyebabkan bau badan amis, muntah, keringat berlebih dan air liur, tekanan darah rendah, dan kerusakan hati. Beberapa penelitian juga menunjukkan bahwa jumlah kolin yang tinggi dapat meningkatkan risiko penyakit jantung.

Bisakah Anda mengonsumsi Alpha GPC setiap hari?

Ketika dikonsumsi dengan dosis yang dianjurkan, Alpha GPC dapat ditoleransi dengan baik. Untuk kebanyakan orang dewasa kisaran dosis yang dapat diterima relatif luas; dosis harian kumulatif 300-1200 mg, bila dikonsumsi dalam satu atau dua dosis, aman dan efisien.

Apakah Nootropics aman?

Penyalahgunaan nootropik — zat apa pun yang dapat mengubah, meningkatkan, atau meningkatkan kinerja kognitif, terutama melalui stimulasi atau penghambatan neurotransmiter tertentu — dapat berpotensi berbahaya dan merusak otak manusia, dan individu tertentu dengan riwayat penggunaan mental atau zat gangguan mungkin.

Apa pil otak terbaik di pasaran?

Dalam beberapa tahun terakhir, orang-orang mulai lebih memperhatikan tubuh mereka. Perbincangan seputar kesehatan otak telah meningkat secara signifikan karena otak berfungsi sebagai pusat kendali seluruh tubuh dan setiap gangguan fungsi pada otak dapat menimbulkan implikasi yang mengerikan. Kolin berperan penting dalam menjaga kesehatan otak dan meningkatkan fungsi otak. Jadi, banyak diet suplemen kini termasuk senyawa yang menyediakan kolin bagi tubuh. Salah satu senyawa tersebut adalah Alpha GPC.

Apakah Kopi sebuah Nootropic?

Kopi dianggap nootropik karena mengandung kafein. Kafein adalah nootropik populer yang terutama meningkatkan kewaspadaan dan suasana hati. Nootropics, juga banyak disebut "obat pintar" membantu meningkatkan fungsi kognitif, meningkatkan memori dan kinerja otak.

Nootropics mana yang benar-benar berfungsi?

Sebuah studi yang dilakukan untuk memahami efek dari GPC alfa pada output daya mengungkapkan bahwa dosis 600 mg menyebabkan peningkatan sekresi hormon pertumbuhan. Dengan demikian, dosis standar alpha GPC biasanya antara 300 sampai 600 mg dan atlet disarankan untuk tetap pada batas atas.

Namun, dalam hal mengobati penurunan kognitif, hampir semua penelitian yang menganalisis efek Alpha GPC pada fungsi kognitif menggunakan dosis standar 1200 mg per hari, dibagi menjadi tiga dosis 400 mg. Penurunan jumlah dosis ini mungkin tidak memiliki efek yang sama dengan dosis 1200 mg per hari. Oleh karena itu, pasien yang menderita Alzheimer, demensia, dan TIA sering disarankan untuk tetap menggunakan dosis 1200mg / hari.

Apakah CBD Nootropic?

Karena berbagai manfaat kesehatan kognitifnya, CBD dianggap nootropik. Banyak peneliti yang antusias dengan potensi CBD untuk membantu mengatasi tantangan mental umum seperti kecemasan, depresi, dan stres.

Apa Manfaat Alpha GPC?

Efektif Mengobati Penyakit Alzheimer

Selama bertahun-tahun beberapa penelitian telah dilakukan untuk mempelajari kemampuan senyawa ini untuk membantu pengobatan Alzheimer. Salah satu studi tersebut mengungkapkan bahwa Alpha GPC meningkatkan tingkat asetilkolin di otak. Asetilkolin dikaitkan dengan peningkatan fungsi otak dan peningkatan kognisi. Lebih penting lagi, penelitian tersebut juga mengungkapkan bahwa pada penderita hipertensi, Alpha GPC mengurangi peradangan di sekitar pembuluh darah di otak, sehingga mengarah pada peningkatan fungsi otak.

Penelitian juga menunjukkan bahwa pasien yang menderita penyakit Alzheimer dapat memperoleh manfaat dari mengonsumsi 1200 mg alpha GPC setiap hari. Dosis ini dianjurkan untuk jangka waktu 3 sampai 6 bulan dan secara signifikan meningkatkan keterampilan berpikir orang yang menderita penyakit mematikan ini.

Membantu Pengobatan Demensia

Banyak orang bingung antara demensia dan Alzheimer. Jadi, penting untuk menetapkan perbedaan antara keduanya terlebih dahulu. Demensia adalah istilah umum yang digunakan untuk menggambarkan penurunan kemampuan mental seseorang sehingga penurunan tersebut mulai mengganggu tugas sehari-hari orang tersebut. Alzheimer bukanlah demensia tetapi penyakit spesifik yang merupakan salah satu penyebab paling umum dari demensia.

Selama bertahun-tahun, beberapa penelitian telah dilakukan untuk mempelajari pengaruh asupan alpha GPC pada pasien demensia. Satu studi mengungkapkan bahwa asupan alpha GPC reguler selama enam bulan meningkatkan kognisi dan fungsi pada pasien dengan demensia ringan hingga sedang. Demikian pula, penelitian lain menghubungkan konsumsi alpha GPC reguler dengan peningkatan kognisi pada pasien yang menderita demensia dan penyakit serebrovaskular. Kesimpulannya, orang yang menderita demensia dapat memperoleh manfaat yang sangat besar dari mengambil 1000 mg dosis GPC Alpha per hari. Pada pasien tersebut, asupan GPC Alpha dikaitkan dengan peningkatan perilaku, suasana hati, dan kognisi.

Digunakan untuk Mengobati Serangan Iskemik Transien

Serangan iskemik transien (TIA) adalah episode singkat disfungsi neurologis, sering disebabkan oleh gangguan suplai darah ke otak dan mata. Serangan iskemik transien biasanya berlangsung hanya beberapa menit tetapi mereka dianggap sebagai prekursor stroke. Sebuah studi dilakukan untuk mempelajari efek Alpha GPC pada pasien stroke dan TIA. Studi ini mengungkapkan bahwa orang yang mengambil suntikan GPC Alpha 1200 mg setiap hari selama 28 hari, diikuti oleh 1200 mg / hari Alpha GPC (melalui tindakan oral) selama enam bulan, menunjukkan keterampilan berpikir yang lebih baik dan juga pemulihan yang lebih baik dari TIA .

Itu Membuat Suplemen Nootropic yang Efektif

Asetilkolin adalah bahan kimia organik yang bekerja sebagai neurotransmitter dan sangat penting untuk fungsi memori dan pembelajaran. Alpha GPC meningkatkan bahan kimia ini di dalam otak, sehingga meningkatkan memori dan kognisi. Dengan demikian, alpha GPC sering digunakan sebagai komponen kunci dalam nootropic diet suplemen.

Ini Meningkatkan Kinerja Atletik

Pada atlet, asupan GPC alfa dikaitkan dengan pengurangan kolin yang disebabkan oleh olahraga. Lebih penting lagi, ini juga dikaitkan dengan peningkatan produksi hormon pertumbuhan dan peningkatan kinerja daya tahan. Dengan demikian, pelatih dan pelatih sering menyarankan atlet untuk mengkonsumsi GPC alpha untuk mencapai peningkatan kinerja otot.

Referensi

(1). Perpustakaan Nasional Kedokteran AS Institut Kesehatan Nasional, Gatti G, Barzaghi N, Acuto G, Abbiati G, Fossati T, Perucca E., 1992 Sep; 30 (9): 331-5.

(2). Doggrell SA & Evans S; Evans (Oktober 2003). “Pengobatan demensia dengan modulasi neurotransmisi”. Opini Ahli Investigasi Narkoba. 12 (10): 1633–1654.

(3). Parnetti, Lucilla; et al. (2007). “Prekursor kolinergik dalam pengobatan gangguan kognitif: Pendekatan yang tidak efektif atau kebutuhan untuk evaluasi ulang?”. Jurnal Ilmu Neurologis. 257 (1–2): 264–9.

(4). Perjalanan untuk menjelajahi egt.

(5). Oleoylethanolamide (oea) — tongkat ajaib dalam hidup Anda.

(6). Anandamide vs CBD: Mana yang Lebih Baik untuk Kesehatan Anda? Semua yang perlu Anda ketahui tentang mereka!

(7). Segala sesuatu yang perlu Anda ketahui tentang nikotinamida ribosida klorida.

(8). Suplemen magnesium l-threonate: manfaat, dosis, dan efek samping.

(9). Palmitoylethanolamide (kacang): manfaat, dosis, kegunaan, suplemen.

(10). 6 manfaat kesehatan teratas dari suplemen resveratrol.

(11). 5 manfaat teratas mengambil fosfatidilserin (ps).

(12). 5 manfaat teratas mengambil pyrroloquinoline quinone (pqq).

(13). Suplemen anti penuaan terbaik dari nikotinamida mononukleotida (nmn).