Menurut kami, Phosphatidylserine adalah suplemen terbaik yang saat ini tersedia di pasar dari Cofttek. Kami menyampaikan alasan kami untuk mendukung pilihan ini. Pertama, suplemen ini menawarkan nilai terbaik untuk uang - di lautan produk super mahal, suplemen Phosphatidylserine ini jatuh pada sisi yang terjangkau. Kedua, suplemen dari Cofttek ini dibuat di fasilitas yang diperiksa dan oleh karena itu, kualitasnya dapat diuji. Produk ini juga telah diuji kemurnian serta keampuhannya. Jadi, jika Anda ingin membeli suplemen Phosphatidylserine yang baik, silakan hubungi kami di cofttek.com.

Pertanyaan Umum Phosphatidylserine (PS)

Apa itu Phosphatidylserine (PS)?

Fosfatidilserin (PS) adalah fosfolipid dan senyawa yang sangat dekat dengan serat makanan yang biasa ditemukan di jaringan saraf manusia. Phosphatidylserine memainkan peran penting dalam fungsi pembekuan dan sangat penting untuk fungsi kognitif karena Phosphatidylserine memfasilitasi transfer pesan antar sel saraf.

Rata-rata, diet Barat memasok hampir 130 mg Phosphatidylserine setiap hari. Ikan dan daging adalah sumber Phosphatidylserine yang baik, yang juga ditemukan dalam jumlah sedikit dalam produk susu dan sayuran. Lesitin kedelai adalah sumber Phosphatidylserine yang baik. Namun, meskipun Phosphatidylserine dapat disintesis oleh tubuh dan juga dikonsumsi melalui makanan dalam bentuk sumber-sumber alami, penelitian pendahuluan menunjukkan bahwa levelnya menurun dengan bertambahnya usia. Dengan demikian, hari-hari ini, suplementasi Phosphatidylserine dipromosikan, terutama pada orang yang lebih tua yang mencatat penurunan fungsi memori dan kognitif.

Selama beberapa tahun terakhir, permintaan suplemen Phosphatidylserine telah meningkat secara signifikan sejak suplemen Phosphatidylserine dianggap sebagai obat alami untuk berbagai kondisi, seperti kecemasan, Alzheimer, gangguan attention deficit-hyperactivity, depresi, stres dan multiple sclerosis. Selain itu, suplemen Phosphatidylserine juga dikenal untuk meningkatkan output fisik, kinerja olahraga, suasana hati, dan tidur.

Dalam artikel ini, di samping membahas beberapa fungsi utama dan manfaat Phosphatidylserine, kami juga akan menggali lebih dalam untuk mengungkapkan suplemen Phosphatidylserine terbaik yang saat ini tersedia di pasar.

Apa fosfatidilserin baik untuk?

Phosphatidylserine adalah zat berlemak yang disebut fosfolipid. Ini menutupi dan melindungi sel-sel di otak Anda dan membawa pesan di antara mereka. Phosphatidylserine memainkan peran penting dalam menjaga pikiran dan memori Anda tetap tajam. Penelitian pada hewan menunjukkan bahwa tingkat zat ini di otak berkurang seiring bertambahnya usia.

Apakah fosfatidilserin benar-benar berfungsi?

Mengonsumsi fosfatidilserin dapat memperbaiki beberapa gejala penyakit Alzheimer setelah 6-12 minggu pengobatan. Tampaknya paling efektif pada orang dengan gejala yang tidak terlalu parah. Namun, fosfatidilserin mungkin kehilangan keefektifannya dengan penggunaan yang lama.

Apakah fosfatidilserin membuat Anda mengantuk?

Phosphatidylserine adalah suplemen nutrisi fosfolipid yang menghentikan produksi hiperaktif kortisol dalam tubuh, memungkinkan penurunan kadar kortisol yang tidak sehat, dan akibatnya, terjadi tidur yang lebih nyenyak.

Apa manfaat fosfatidilserin?

Mari kita lihat beberapa manfaat utama Phosphatidylserine (PS):

① Ini Adalah Pilihan Perawatan Yang Efektif Melawan Penurunan Kognitif dan Demensia

Penelitian awal yang dilakukan pada hewan mengungkapkan bahwa suplementasi Phosphatidylserine yang berkepanjangan baik mengurangi tingkat penurunan kognitif atau sepenuhnya membalikkannya pada tikus. Mengikuti kesimpulan positif ini, penelitian dilakukan untuk menganalisis efek asupan Phosphatidylserine pada manusia dan beberapa penelitian menguatkan fakta bahwa suplementasi fosfatidilserin 200 mg intravena untuk pasien Alzheimer meningkatkan tingkat dopamin dan serotonin, dua hormon yang mencatat penurunan signifikan sebaliknya karena kondisinya. Lebih penting lagi, Phosphatidylserine juga menjalankan fungsi kunci untuk menjaga metabolisme glukosa, yang juga meredakan penyakit. (2) Diterbitkan: Phosphatidylserine dan otak manusia

② Ini Digunakan Secara Umum untuk Efek Nootropiknya

Suplemen Phosphatidylserine sering diresepkan untuk orang tua untuk meningkatkan perhatian mereka serta menurunnya keterampilan berpikir. Penelitian pertama yang mempelajari efek Phosphatidylserine pada fungsi memori pada manusia lanjut usia dengan gangguan mental non-patologis menghubungkan 300 mg asupan Phosphatidylserine berbasis kedelai selama tiga bulan dengan peningkatan memori visual. Namun penelitian lain menilai efek Phosphatidylserine minyak ikan pada memori dan mengungkapkan bahwa suplementasi Phosphatidylserine meningkatkan tindakan segera mengingat kata pada orang tua hingga 42%. Jadi, Phosphatidylserine tentu saja memiliki efek nootropik pada tubuh. Namun, penelitian tentang kemanjuran Phosphatidylserine yang diturunkan dari tumbuhan dalam mencegah hilangnya memori yang berkaitan dengan usia terbatas dan lebih banyak pekerjaan diperlukan di daerah ini.

③ Asupan Phosphatidylserine Juga Berhubungan dengan Peningkatan Kinerja Latihan

Sebuah laporan yang diterbitkan di Sports Medicine mengungkapkan bahwa ada cukup bukti untuk membuktikan bahwa suplementasi Phosphatidylserine dikaitkan dengan peningkatan kinerja atletik dan kapasitas olahraga. Studi tersebut juga menyatakan bahwa suplementasi Phosphatidylserine secara teratur mengurangi nyeri otot serta risiko seseorang mengalami cedera. Demikian pula, penelitian lain mengungkapkan bahwa suplementasi Phosphatidylserine selama enam minggu meningkatkan cara pegolf melakukan tee off dan menggabungkan Phosphatidylserine dengan kafein dan vitamin mengurangi perasaan lelah setelah berolahraga. Namun, harus diingat bahwa peningkatan ini tidak terlalu mencolok.

Phosphatidylserine

④ Phosphatidylserine Membantu Melawan Depresi

Pada 2015, sebuah penelitian yang diterbitkan di Mental Illness mengungkapkan bahwa pada orang berusia 65 ke atas, asupan Phosphatidylserine, DHA, dan EPA secara teratur dapat mengurangi depresi. Demikian pula, penelitian lain mengungkapkan bahwa suplementasi Phosphatidylserine meningkatkan perasaan puas dan bahagia setelah sesi latihan dengan mengurangi tingkat kortisol yang diinduksi stres, yaitu hormon stres.

⑤ Dapat Digunakan untuk Mengobati ADHD pada Anak-anak

Sebuah studi 2012 mempelajari efek Phosphatidylserine pada anak-anak dengan ADHD atau attention deficit hyperactivity disorder. 200 anak-anak dengan ADHD berpartisipasi dalam penelitian ini, yang menyimpulkan bahwa 15 minggu perawatan menggunakan Phosphatidylserine dalam kombinasi dengan asam lemak omega-3 efektif dalam mengobati ADHD. Anak-anak yang diberi kombinasi ini terdaftar mengurangi perilaku hiperaktif atau impulsif dan suasana hati yang meningkat. Pada 2014, penelitian lain dilakukan untuk menganalisis fosfatidilserin terhadap plasebo pada 36 anak yang menderita ADHA selama dua bulan. Pada akhir penelitian, kelompok perlakuan menunjukkan peningkatan memori dan perhatian.

⑥ Manfaat Lainnya

Selain manfaat yang disebutkan di atas, suplemen Phosphatidylserine juga dikaitkan dengan peningkatan kapasitas berlari anaerob, mengurangi kelelahan dan akurasi serta kecepatan pemrosesan yang lebih baik.

Bagaimana struktur fosfatidilserin?

Fosfatidilserin adalah fosfolipid — lebih khusus lagi gliserofosfolipid — yang terdiri dari dua asam lemak yang terikat pada ikatan ester dengan karbon pertama dan kedua dari gliserol dan serin yang terikat melalui ikatan fosfodiester ke karbon ketiga gliserol.

Mengapa Kita Membutuhkan Phosphatidylserine (PS)?

Terkadang, otak kita terasa seperti tersumbat dan tidak dapat melakukan fungsi apa pun. Dalam kebanyakan kasus, hal ini terjadi karena penurunan fungsi kognitif, suatu keadaan yang lebih umum terjadi pada orang tua tetapi tidak jarang pada orang dewasa muda. Selama beberapa tahun terakhir, para ilmuwan dan peneliti telah menunjukkan kepercayaan yang tinggi pada kemampuan Phosphatidylserine untuk menangani fungsi kognitif yang berkurang. Lebih penting lagi, penelitian yang berkembang di daerah tersebut telah membuat orang terpapar manfaat lain dari Phosphatidylserine, seperti kemampuannya untuk mengobati kondisi, seperti penyakit Alzheimer dan ADHD serta kemampuannya untuk meningkatkan tidur dan meningkatkan suasana hati.

Sebelum masuk ke detail tentang apa yang dilakukan Phosphatidylserine untuk tubuh manusia, mari kita pahami terlebih dahulu apa itu Phosphatidylserine (PS).

Apa kegunaan Phosphatidylserine (PS)?

Selama beberapa tahun terakhir, permintaan suplemen Phosphatidylserine telah meningkat pesat karena beberapa penggunaan Phosphatidylserine (PS). Sebagai permulaan, Phosphatidylserine sangat efektif dalam meningkatkan fungsi kognitif dan meminimalkan penurunan kognitif. Demikian pula, itu juga terbukti efektif melawan ADHD pada anak-anak serta orang dewasa dan secara efisien mengatasi stres akibat olahraga dengan mengurangi kadar kortisol dalam tubuh. Ia juga dikenal untuk meningkatkan perhatian seseorang, memori kerja dan hasil latihan. Phosphatidylserine juga dikenal sebagai penguat mood dan tidur. Karena semua alasan ini dan lebih banyak lagi, permintaan suplemen Phosphatidylserine telah meningkat pesat selama beberapa tahun terakhir.

Berapa banyak fosfatidilserin yang harus saya konsumsi untuk menurunkan kortisol?

Dosis yang tepat dari Phosphatidylserine (PS) tergantung pada manfaatnya. Konsensus umum adalah bahwa dosis standar 100 mg, diminum tiga kali sehari, sehingga total 300 mg setiap hari, aman dan efektif melawan penurunan kognitif. Di sisi lain, ketika Phosphatidylserine digunakan untuk mengobati ADHD, dosis standar 200 mg per hari dianggap ideal untuk anak-anak dan 400 mg per hari dianggap ideal untuk orang dewasa. Untuk Alzheimer, dosis 300-400 mg dianggap perlu. Jika suplemen Phosphatidylserine digunakan untuk meningkatkan hasil olahraga, pengguna diminta untuk tidak melebihi batas dosis 300 mg per hari.

Bagaimana Anda mengurangi kadar kortisol?

Bagaimana Anda mengurangi kadar kortisol?

Anda dapat mengonsumsi suplementasi PS per hari selama 10 hari respons kortisol tumpul sebelum dan selama stres akibat olahraga.

Apa kortisol dalam tubuh Anda?

Kortisol adalah hormon steroid yang mengatur berbagai proses di seluruh tubuh, termasuk metabolisme dan respons kekebalan. Ini juga memiliki peran yang sangat penting dalam membantu tubuh merespons stres.

Berapa banyak fosfatidilserin dalam lesitin kedelai?

Komponen utama lesitin yang diturunkan dari kedelai komersial adalah: 33–35% Minyak kedelai. 20–21% Phosphatidylinositols. 19–21% Phosphatidylcholine.

Fosfatidilserin ditemukan dalam lesitin kedelai sekitar 3% dari total fosfolipid.

Kapan Anda harus mengonsumsi fosfatidilserin?

Phosphatidylserine bekerja pada fase awal, ketika kadar kortisol tinggi. Paling baik diambil ketika tingkat kortisol berada pada level tertinggi. Misalnya, apakah Anda terbangun dalam keadaan stres karena tekanan pekerjaan? Minumlah di pagi hari untuk mencegah kecemasan dan peningkatan stres.

Haruskah fosfatidilserin diminum pada malam hari?

Phosphatidylserine (PS 100; minum satu sampai dua sebelum tidur). Phosphatidylserine adalah suplemen nutrisi fosfolipid yang menghentikan produksi hiperaktif kortisol dalam tubuh, memungkinkan penurunan kadar kortisol yang tidak sehat, dan akibatnya, terjadi tidur yang lebih nyenyak.

Berapa lama waktu yang dibutuhkan fosfatidilserin untuk mulai bekerja?

Mengonsumsi fosfatidilserin dapat memperbaiki beberapa gejala penyakit Alzheimer setelah 6-12 minggu pengobatan. Tampaknya bekerja paling baik pada orang dengan gejala yang tidak terlalu parah.

Apa efek samping dari phosphatidylserine?

Phosphatidylserine dapat menyebabkan efek samping seperti insomnia dan sakit perut, terutama pada dosis di atas 300 mg. Ada kekhawatiran bahwa produk yang berasal dari hewan dapat menularkan penyakit, seperti penyakit sapi gila.

Apa perbedaan antara L serine dan phosphatidylserine?

L-serin adalah asam amino esensial untuk sintesis fosfatidilserin, yang merupakan komponen membran sel otak (yaitu neuron). Ini dapat diproduksi di dalam tubuh, termasuk otak, tetapi pasokan eksternal dari makanan sangat penting dalam mempertahankan tingkat yang diperlukan.

Apa yang menyebabkan defisiensi serine?

Gangguan defisiensi serin disebabkan oleh cacat pada salah satu dari tiga enzim sintesis jalur biosintesis serin-L.

Apa yang L Tyrosine lakukan untuk tubuh?

Anda mungkin melihat tirosin dijual dalam bentuk suplemen dengan atau tanpa "L." Tirosin hadir di semua jaringan tubuh manusia dan di sebagian besar cairannya. Ini membantu tubuh memproduksi enzim, hormon tiroid, dan pigmen kulit melanin. Ini juga membantu tubuh menghasilkan neurotransmiter yang membantu sel saraf berkomunikasi.

Apa fungsi serine?

Serine adalah asam amino polar yang memainkan peran mendasar dalam metabolisme tanaman, perkembangan tanaman, dan pensinyalan sel. Selain menjadi penyusun protein, Serine berpartisipasi dalam biosintesis biomolekul seperti asam amino, nukleotida, fosfolipid, dan sfingolipid.

Makanan apa yang tinggi fosfatidilserin?

Anda dapat meningkatkan asupan fosfatidilserin melalui makanan — ini tersedia dalam sejumlah makanan, termasuk kedelai (yang merupakan sumber utama), kacang putih, kuning telur, hati ayam, dan hati sapi.

Apa manfaat kesehatan dari fosfatidilserin?

Vitamin, mineral, dan mikronutrien dalam fosfatidilserin memberikan beberapa manfaat kesehatan yang penting. Phosphatidylserine dikenal untuk bertindak sebagai antioksidan, membantu mengurangi efek radikal bebas berbahaya pada tubuh Anda. Ini dapat membantu mengurangi risiko Anda terkena kondisi seperti diabetes dan kanker.

Bagaimana fosfatidilserin bertindak sebagai penanda apoptosis?

Scramblas fosfolipid manusia (hPLSCR) memainkan peran penting dalam proses seluler utama. hPLSCR1 memicu apoptosis oleh pajanan fosfatidilserin yang dimediasi oleh fagositosis. hPLSCR3 memediasi pajanan kardiolipin yang dimediasi apoptosis di mitokondria.

Apakah fosfatidilserin merupakan asam amino?

L-serin adalah asam amino esensial untuk sintesis fosfatidilserin, yang merupakan komponen membran sel otak (yaitu neuron). Ini dapat diproduksi di dalam tubuh, termasuk otak, tetapi pasokan eksternal dari makanan sangat penting dalam mempertahankan tingkat yang diperlukan

Apa peran utama Phosphatidylethanolamine?

Phosphatidylethanolamine berperan dalam perakitan permease laktosa dan protein membran lainnya. Ini bertindak sebagai 'pendamping' untuk membantu protein membran melipat struktur tersiernya dengan benar sehingga dapat berfungsi dengan baik.

Bisakah Anda memiliki terlalu banyak kolin?

Terlalu banyak kolin dapat menyebabkan bau badan amis, muntah, keringat berlebih dan air liur, tekanan darah rendah, dan kerusakan hati. Beberapa penelitian juga menunjukkan bahwa jumlah kolin yang tinggi dapat meningkatkan risiko penyakit jantung.

Apakah fosfatidilserin merupakan lipid?

Phosphatidylserine (PtdSer), sebuah konstituen penting dari membran eukariotik, adalah fosfolipid anionik yang paling melimpah di sel eukariotik terhitung hingga 10% dari total lipid seluler. Banyak hal yang diketahui tentang PtdSer adalah peran PtdSer eksofasial dalam apoptosis dan pembekuan darah.

Untuk apa fosfatidilkolin digunakan?

Phosphatidylcholine juga digunakan untuk mengobati hepatitis, eksim, penyakit kandung empedu, masalah sirkulasi, kolesterol tinggi, dan sindrom pramenstruasi (PMS); untuk meningkatkan efektivitas dialisis ginjal; untuk meningkatkan sistem kekebalan; dan untuk mencegah penuaan.

Apakah fosfatidilserin merupakan zwitterionik?

Protein tersebut mengikat fosfolipid bermuatan negatif (kardiolipin, fosfatidilgliserol, fosfatidilserin, fosfatidilinositol) tetapi tidak dengan fosfolipid zwitterionik atau netral (fosfatidyletanolamina, fosfatidilkolin).

Apakah fosfatidilserin sama dengan fosfatidilkolin?

Fosfolipid fosfatidilserin (PS) dan fosfatidilkolin adalah zat kedua yang paling sering didukung untuk orang dewasa yang lebih tua dengan keluhan memori oleh pemilik suplemen makanan.

Apakah fosfatidilkolin menurunkan kolesterol?

Fosfatidilkolin tak jenuh ganda oral mengurangi kandungan lemak dan kolesterol platelet pada sukarelawan yang sehat.

Apakah fosfatidilserin membantu menurunkan berat badan?

Singkatnya, fosfatidilserin membantu menurunkan berat badan dengan mengontrol kadar kortisol. Begini cara kerjanya: sebagai respons terhadap stres, kelenjar adrenal menghasilkan hormon yang disebut kortisol. Ini dengan cepat memasuki aliran darah dan memungkinkan Anda untuk mengatasi rangsangan eksternal dengan lebih baik.

Apakah Phosphatidylserine (PS) Aman?

Penelitian yang dilakukan sejauh ini mengungkapkan bahwa Phosphatidylserine dapat ditoleransi dengan baik oleh tubuh dan ketika dikonsumsi secara oral, aman untuk menggunakan Phosphatidylserine hingga 3 bulan dengan dosis harian tidak melebihi 300 mg per hari. Anak-anak dapat mengonsumsi suplemen ini hingga 4 bulan. Namun, melebihi dosis harian melebihi 300 mg per hari dapat menyebabkan efek samping seperti insomnia dan masalah perut. Wanita hamil dan menyusui harus menjauh dari suplemen Phosphatidylserine karena tidak ada cukup bukti untuk membuktikan bahwa suplemen ini aman untuk kelompok ini.

Banyak orang lebih menyukai suplemen Phosphatidylserine nabati karena diyakini bahwa suplemen berbasis hewani membuat pengguna terkena penyakit terkait hewan. Namun, belum ada penelitian yang menemukan bukti nyata untuk mendukung gagasan ini.

Di mana dapat membeli Bubuk Phosphatidylserine (PS) dalam jumlah besar?

Apakah Anda adalah perusahaan yang memproduksi suplemen Phosphatidylserine atau individu yang ingin membeli bubuk Phosphatidylserine (PS) dalam jumlah besar untuk tujuan lain, tempat terbaik untuk berbelanja adalah cofttek.com.

Cofttek adalah produsen bahan baku suplemen yang telah ada di pasar sejak tahun 2008. Perusahaan ini berkomitmen untuk menghasilkan produk berkualitas tinggi dan memiliki tim peneliti yang sangat terampil dan berpengalaman yang bekerja sepanjang waktu untuk memastikan pembeli mendapatkan yang terbaik produk berkualitas untuk uang mereka. Cofttek telah memiliki klien dan pelanggan di berbagai bagian India, Cina, Eropa, dan Amerika Utara. Ini juga memiliki tim penjualan khusus yang memastikan semua klien perusahaan berubah menjadi pelanggan yang bahagia. Bubuk Phosphatidylserine yang ditawarkan oleh Cofttek hadir dalam batch 25 kilogram dan dapat dipercaya secara membabi buta untuk kualitas dan keandalan. Jadi, jika Anda mencari beli bubuk Phosphatidylserine (PS) dalam jumlah besar, jangan berbelanja di tempat lain selain di Cofttek.

Infogram fosfatidilserin (PS)
Infogram fosfatidilserin (PS)
Infogram fosfatidilserin (PS)
Artikel oleh:

Dr Zeng

Co-founder, kepemimpinan administrasi inti perusahaan; PhD diterima dari Universitas Fudan dalam bidang kimia organik. Lebih dari sembilan tahun pengalaman dalam kimia organik dan sintesis desain obat; hampir 10 makalah penelitian diterbitkan di jurnal otoritatif, dengan lebih dari lima paten Cina.

Referensi

(1) FOSFATIDILSERIN (51446-62-9)

(2) Pubmed: Phosphatidylserine dan otak manusia

(3) Pengaruh suplementasi fosfatidilserin pada manusia yang berolahraga

(4) Lecithin phosphatidylserine and phosphatidic acid complex (PAS) mengurangi gejala sindrom pramenstruasi (PMS): Hasil uji klinis acak, terkontrol plasebo, double-blind

(5) Sciencedirect: Phosphatidylserine

(6) Perjalanan untuk menjelajahi egt.

(7) Oleoylethanolamide (oea) — tongkat ajaib dalam hidup Anda.

(8) Anandamide vs CBD: Mana yang Lebih Baik untuk Kesehatan Anda? Semua yang perlu Anda ketahui tentang mereka!

(9) Segala sesuatu yang perlu Anda ketahui tentang nikotinamida ribosida klorida.

(10) Suplemen magnesium l-threonate: manfaat, dosis, dan efek samping.

(11) Palmitoylethanolamide (kacang): manfaat, dosis, kegunaan, suplemen.

(12) 6 manfaat kesehatan teratas dari suplemen resveratrol.

(13) 5 manfaat teratas mengambil pyrroloquinoline quinone (pqq).

(14) Suplemen nootropik terbaik dari alpha gpc.

(15) Suplemen anti penuaan terbaik dari nikotinamida mononukleotida (nmn).